К таким выводам пришли тайваньские медики по итогам недавнего исследования. Как не поддаться болезни и сохранить психическую стабильность?
В исследовании приняли участие 186 588 тайваньцев. 46 647 из них страдали астмой, аллергическим ринитом (поллинозом) и атопическим дерматитом, у 139 941 (контрольная группа) не было аллергии. Психические расстройства присутствовали в обеих группах, вот только среди аллергиков психически неустойчивых оказалось 10,8%, а в контрольной группе – всего 6,7%. Получается, риск развития психических и нервных расстройств у аллергиков в 1,66 раза выше, чем у людей без аллергии. При этом у пациентов с атопическим дерматитом психические отклонения отмечались реже, чем у астматиков и больных аллергическим ринитом.
Это исследование не первое, где фиксируется связь между аллергией и психическим здоровьем. В целом ряде статей, опубликованных в различных медицинских журналах, ученые доказывают, что у больных астмой чаще встречаются депрессия, тревожные расстройства и посттравматический стресс.
Такие же выводы содержатся в обзоре исследований, напечатанном в 2011 году в медицинском журнале Innovations in Clinical Neuroscience: «…аллергики находятся в зоне риска по развитию тревожных и аффективных расстройств (расстройств настроения)» (Randy A. Sansone, Lori A. Sansone. Allergic Rhinitis: Relationships with Anxiety and Mood Syndromes. – Innovations in Clinical Neuroscience, 2011; 8(7):12–17).
В чем причина
Тайваньские медики не ставили себе целью изучить причину подобной статистики. Однако предыдущими исследованиями было установлено, что виной всему может быть воспалительный процесс.
Аллергия всегда связана с воспалением, а воспаление – с депрессией и нервными расстройствами. «Иммуновоспалительные механизмы могут привести к развитию депрессии, шизофрении, аутизма», – говорится в статье, опубликованной в 2014 году в медицинском журнале JAMA: The Journal of the American Medical Association (M. J. Friedrich. Research on Psychiatric Disorders Targets Inflammation. – JAMA. 2014;312(5):474-476. doi:10.1001/jama.2014.8276).
Ученые пока не нашли однозначного объяснения этих явлений. Ясно одно: провоспалительные цитокины (белки, которые в огромных количествах вырабатываются иммунной системой в ответ на вторжение антигенов) отвечают за целый ряд психических заболеваний, в том числе делирий (помрачение сознания) и деменцию (слабоумие).
Свою роль играет и эмоциональный стресс, который часто испытывают люди с астмой и аллергическим ринитом. По мнению психологов, стресс может проявляться в соматической форме, то есть наносить вред физическому здоровью, в данном случае провоцировать аллергию. Но если изначальный источник стресса не устранить, стресс может вылиться в психические расстройства.
Что делать
Не допускать, чтобы аллергия перешла на психический и эмоциональный уровень. Следите за своим эмоциональным состоянием и упорно продолжайте делать все то, что вы обычно делаете для контроля над аллергией: убирайте аллергены из своей жизни, насколько это возможно, ведите здоровый образ жизни и по мере необходимости принимайте лекарства, прописанные врачом.
Кстати, тайваньские ученые выявили препараты против аллергии, которые тормозят развитие психических проблем. Это преднизолон в таблетках, бета-адреномиметики, эуфиллин и антагонисты лейкотриеновых рецепторов.
Nian-Sheng Tzeng, Hsin-An Chang, Chi-Hsiang Chung, et al. Increased Risk of Psychiatric Disorders in Allergic Diseases: A Nationwide, Population-Based, Cohort Study. – Frontiers in Psychiatry, 2018; 9: 133. doi: 10.3389/fpsyt.2018.00133.
Источники: everydayhealth.com, innovationscns.com, jamanetwork.com, ncbi.nlm.nih.gov
