Эфирные масла: не увлекайтесь!

Эфирные масла: не увлекайтесь!

Рейтинг:  4 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда не активна
 

Безоглядное увлечение эфирными маслами чревато опасными аллергическими реакциями, предупреждают американские специалисты. Стоит ли вообще ими пользоваться?

Американка Рейчел Армстронг «подсела» на эфирные масла в прошлом году. Утром она капала под язык ладанное масло: оно считается природным иммуномодулятором. На ночь массировала подушечки стоп с грейпфрутовым маслом: оно якобы снижает аппетит, – а днем смазывала руки бактерицидным бергамотным. При головной боли втирала в виски масло мяты перечной. А еще добавляла лимонное масло в моющие средства и питьевую воду.

И вот как-то вечером, сидя в лучах заходящего солнца, она заметила сыпь на шее и руках. К утру у нее опухли и заплыли глаза, а вздувшиеся на шее волдыри нестерпимо горели. Вскоре сыпь прошла, но всякий раз, оказавшись на солнце, Рейчел снова покрывалась крапивницей. Так организм отреагировал на эфирные масла. В конце концов врачи прописали женщине инъекции стероидных гормонов.

«Согласна, я немного с ними переборщила,– признает мать пятерых детей из Небраски.– Но ведь я, как и многие другие, не знала, что эфирные масла могут причинить реальный вред».

Модный тренд

На запрос «увлечение эфирными маслами» Яндекс выдает 36 млн. ссылок. Оно и понятно: мода на них сейчас на подъеме. По данным американской компании по изучению рынка SPINS, в 2016 году розничные продажи эфирных масел и связанных с ними аксессуаров выросли в США на 38%, достигнув рекордной суммы в 1 млрд. долларов.

Многие злоупотребляют эфирными маслами. В этом виноваты, в частности, недобросовестные торговцы, которые ради собственной выгоды представляют их чуть ли не панацеей. Так, в 2014 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США направила двум фирмам, занимающимся сетевым маркетингом эфирных масел, предупреждение по поводу их необоснованных заявлений, будто масла могут лечить всё – от герпеса до лихорадки Эбола.

Люди часто думают: если эфирные масла натуральные, значит, безопасные. Но это не так.

Польза

Клинические испытания эфирных масел начались в мире относительно недавно и показали, что они часто дают положительный эффект. Например, в ходе одного из исследований с участием 300 пациентов выяснилось, что люди, вдыхавшие смесь масел имбиря, мяты колосистой, мяты перечной и кардамона, меньше испытывали тошноту после хирургических операций. Другие эксперименты продемонстрировали, что лавандовое масло снижает уровень кортизола – гормона стресса, а ингаляция эфирным маслом лемонграсса перед стрессовым событием способна уберечь от волнения. Масла чайного дерева и душицы входят в состав средств от перхоти и грибка ногтей. Эфирные масла используются в больницах для снятия боли и профилактики пролежней.

Эфирные масла: не увлекайтесь!

Вред

Группа ароматерапевтов в США, принимающая онлайн-жалобы на эфирные масла, с осени 2013 года по лето 2017-го получила 229 сообщений. Симптомы в них описывались самые разные – от легкой сыпи до внутренних ожогов, когда женщины пытались лечить эфирными маслами вагинальный кандидоз. По данным Токсикологического центра штата Теннесси, с 2011 по 2015 год число токсических реакций при контакте с эфирным маслами удвоилось.

Дерматологи часто сталкиваются с контактными реакциями типа волдырей, когда пациенты мажут кожу 100-процентным эфирным маслом. Аллергические реакции включают сыпь на веках – из-за попадания на них мельчайших капелек эфирного масла из аромараспылителя – и вокруг рта – от бальзама для губ или полоскания с добавлением эфирного масла мяты перечной.

Многие цитрусовые масла содержат фуранокумарины, способные при попадании на кожу вызывать химический ожог под действием солнца. В марте 2017-го Элайза Нгуен из Висконсина получила ожог III степени, когда, смазав кожу цитрусовыми эфирными маслами, пошла на занятия «горячей» йогой, а потом в солярий (фото опубликовано на ее страничке в фейсбуке).

Эвкалиптовое масло опасно содержанием фенола, который при вдыхании раздражает дыхательные пути, особенно у грудных детей. При беременности пероральный прием некоторых эфирных масел, в том числе мяты болотной, способен привести к выкидышу. Беременным и детям лучше вообще отказаться от их использования.

Эфирные масла не следует принимать внутрь, предупреждает Джои Пауэр, ароматерапевт с большим стажем. Через желудочно-кишечный тракт в кровь всасывается больше веществ, в результате повышается риск аллергической реакции или отравления. Постоянное потребление масла в небольших количествах с питьевой водой (несколько капель на бутылку) может вызвать усталость и головную боль, а винтергреновое и камфарное масло, равно как и масло чайного дерева при попадании в желудок способны привести к отеку горла, учащенному сердцебиению, рвоте и даже судорогам, предупреждают в Токсикологическом центре штата Теннесси.

Так стоит ли в таком случае вообще применять эфирные масла? «Да!» – в один голос отвечают врачи и ароматерапевты. «Польза некоторых из них научно доказана, – говорит Синтия Бейли, врач-дерматолог из Калифорнии.– Просто выбирать нужно с умом и не использовать их без разбора».

Источник: webmd.com


Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить коментарий

Как облегчить симптомы аллергии, если под рукой нет лекарств?

Подпишись на рассылку и получи брошюру с инструкцией.

Как облегчить симптомы аллергии, если под рукой нет лекарств?

Подпишись на рассылку и получи брошюру с инструкцией.