Любите дачу, но страдаете поллинозом? Создайте сад без аллергенов! Вот несколько советов, как это сделать.
Участок
Как показывают исследования, чем ближе к вам находится цветущее растение, тем сильнее воздействуют на вас его аллергены. «Аллергенное» дерево на вашем участке усиливает ваш поллиноз в десять раз по сравнению с таким же деревом, высаженным в конце улицы. Что делать? Разобраться, какие растения вызывают более сильные симптомы аллергии, их из сада убрать, а вместо них посадить «нейтральные». Так вы снизите количество аллергенов в «воздушном пространстве» в своем саду. Разумное решение по организации приусадебного участка для аллергика – это высадка слабоаллергенных и гипоаллергенных растений, а таковые можно найти и среди деревьев, и среди кустарников, и среди цветов. Даже лужайку можно сделать гипоаллергенной.
Растения
Чаще всего аллергию вызывают анемофильные растения, то есть опыляемые ветром. Цветы обычно опыляются насекомыми, поэтому аллергию вызывают, только если сунуть нос прямо в пыльцу. Правда, аллергикам, чувствительным к запахам, неприятности могут доставить цветы с сильным ароматом, например сирень.
Среди однолетников гипоаллергенными считаются львиный зев, анютины глазки и петунии, среди многолетников – пионы, флоксы, гвоздика. Почти не вызывают аллергию яблони, вишни и груши, а также тюльпаны, розы, герань.
Есть еще такая тема, как двудомные растения, которые делятся на мужские и женские особи. Пыльцу производят мужские растения, и, если посадить на участке женский экземпляр, пыльцы не будет совсем.
Соседи
Допустим, вы вычистили из своего сада все аллергены. Но где гарантия, что аллергенная пыльца не залетит к вам с соседнего участка? Конечно, такой риск есть, но ее концентрация все равно будет неизмеримо ниже, чем если бы она образовывалась в вашем собственном саду. Так что контакт с пыльцой будет меньше, а самочувствие – лучше.
Время работы в саду
Злаковые травы активнее всего пылят с 3:00 до 6:00, поэтому не рекомендуется подстригать газон или косить траву ранним утром: так можно сильно надышаться пыльцой. Концентрация пыльцы в атмосфере существенно снижается после сильного дождя, который прибивает ее к земле. А вот после небольшого дождичка пыльца некоторых растений, особенно березы, активируется и становится очень аллергенной. Больше всего пыльцевых зерен в атмосфере наблюдается в теплые, сухие, ветреные дни.
Источники: alltrgotop.com, health.howstuffworks.com
