Атопическим дерматитом страдает примерно 10% людей во всем мире, и минимум половина из них – женщины, которые с завистью смотрят на ровесниц с сияющей кожей и красивым макияжем. Они считают, что им эта красота недоступна. Вазелин и гигиеническая помада – вот все, что лежит в косметичке у большинства из них.
Что в общем-то неправильно, ведь яркая помада на губах невероятно поднимает самооценку. К тому же в наш век технологий существует множество косметических средств, которые даже аллергикам позволяют выглядеть красиво без ущерба для их чувствительной кожи. Конечно, подобрать декоративную косметику для сухой, поврежденной кожи с шелушением – непростая задача. Но решаемая. Вот несколько советов, как это сделать.
Главное, что определяет красивый, естественный макияж, – это база, или основа. Она готовит лицо к использованию декоративной косметики: выравнивает кожу, придает лицу ровный тон. Но если кожа склонна к воспалению, главное – всеми силами удерживать в ней влагу. Это известно каждому атопику. Поэтому основа должна содержать увлажняющие компоненты.
Хорошо увлажняют средства с маслом ши, керамидами, гиалуроновой кислотой, придавая ей естественный, здоровый вид. Если вы пользуетесь топическими кортикостероидами, сначала нанесите лечебную мазь и уже потом косметику. В вашей основе под макияж должен содержаться также солнцезащитный фильтр, желательно с оксидом цинка и оксидом титана.
В косметике для атопиков не должно быть:
- Отшелушивающих агентов, таких как гликолевая и салициловая кислота, ретинол. Эти вещества легко проникают в тонкую кожу людей с дерматитом, способствуя более активному испарению влаги, поэтому сушат кожу и вызывают раздражение.
- Синтетических консервантов, таких как метилпарабен и бутилпарабен. Они защищают косметику от бактерий, но могут вызывать кожное воспаление. Предпочтение следует отдавать натуральным консервантам, таким как масло дерева ним или экстракт грейпфрутовых косточек.
- Отдушек и ароматизаторов. Синтетические ароматы могут вызвать обострение дерматита.
- Ланолина. Считается, что он увлажняет кожу, поэтому его часто можно встретить в гипоаллергенных средствах, хотя на самом деле он способен провоцировать аллергическую реакцию, особенно в зоне вокруг глаз.
- Спирта. Косметика, имеющая в составе спирт, очень сушит кожу.
- Оксид-хлорида висмута (bismuth oxychloride). Используется как краситель в косметике и может служить сильным ирритантом.
Что искать на этикетке:
- Масло ши, жожоба, кокосовое масло, глицерин. Эти увлажняющие вещества восстанавливают кожу, и она выглядит более здоровой. В косметике, подходящей для атопиков, эти вещества в списке ингредиентов должны стоять на первом, втором или третьем месте.
- Гиалуроновую кислоту. Она забирает влагу из воздуха и удерживает в коже, поэтому средства с гиалуроновой кислотой хорошо справляются с сухостью и шелушением.
- Никотиновую кислоту, или витамин В3. Она помогает бороться с красными пятнами на лице, укрепляет эпидермальный барьер. Сначала нанесите крем с витамином В3, а потом средства декоративной косметики.
Два в одном
Современные марки научились делать косметику, которая сочетает декоративный и уходовый компоненты. Это, в частности, ВВ– (Blemish Balm – бальзам против покраснений и воспалений; расшифровывается также как Beauty Balm (бальзам красоты) и СС-кремы (Color Corrector – корректор цвета). ВВ-крем сочетает свойства тонального и дневного кремов: корректирует тон лица, скрывает мелкие недостатки, увлажняет и питает кожу, заживляет мелкие воспаления. Некоторые разновидности содержат компоненты, замедляющие процессы старения. Для многих девушек ВВ-крем давно вытеснил из обихода классический тональный.
CC-кремы кроме всего перечисленного еще и корректируют недостатки цвета кожи: хорошо справляются с темными кругами под глазами, помогают скрыть покраснения или бледность.
Обратите внимание на косметические линии, которые используют натуральные растительные ингредиенты (предварительно убедившись, что у вас нет на них аллергии) и делают максимально прозрачным процесс производства.
Крем, а не порошок
Специалисты советуют людям с дерматитом использовать жидкие и кремообразные, а не сухие средства, которые плохо ложатся на поврежденную кожу и к тому же сушат ее. Жидкие формулы лучше маскируют проблемные участки и придают коже здоровый блеск. К тому же кремообразные средства можно применять вместе с увлажняющим кремом и в течение дня несколько раз наносить его на кожу лица, тогда как подобное сочетание с сухой косметикой невозможно, если вы не хотите получить на лице катышки, похожие на панировочные сухари.
Пальцами удобнее
Возможно, этот совет покажется вам дикостью, но наносить макияж пальцами гораздо гигиеничнее, чем кисточками. Ведь кисточки следует регулярно мыть. Но разве кто-то это хоть когда-нибудь делает? Между тем на кисточках размножаются бактерии, которые попадают на кожу и дают дополнительное инфицирование. Кроме того, на кисточках сохраняется старая, несвежая косметика, которая забивает поры. Кожа не дышит, в результате на ней могут появиться прыщики или угри. Так что хорошенько помойте руки и беритесь за дело. Наносите макияж легкими движениями, чтобы не повредить кожу.
Нет красным пятнам
Косметологи часто советуют использовать зеленый консилер для маскировки красных пятен – частых проявлений атопического дерматита. Зеленый и красный – так называемые дополнительные цвета, которые при наложении или смешивании нейтрализуют друг друга.
А вот увлажняющие средства с зеленоватым оттенком некоторые специалисты применять не рекомендуют: если переусердствовать, будешь похож на смурфика. Лучше использовать увлажняющий крем с тонирующим эффектом или жидкую основу естественных оттенков.
Вот еще несколько советов, как скрыть красноту:
- не используйте косметику с блеском или блестками: она подчеркивает проблемные зоны типа сухих красных пятен, к тому же такая косметика может вызывать раздражение;
- в случае покраснений на лице не пользуйтесь румянами – лучше нанесите на кожу бронзант, чтобы придать ей здоровое сияние и скрыть красноту;
- пользуйтесь черной, а не коричневой тушью для ресниц: хотя коричневый цвет выглядит мягче, при раздраженной коже лица он может придать глазам больной, усталый вид. А вот черная тушь зрительно делает белки глаз более белыми, и глаза кажутся светлее и больше.
Правила «зонирования»
Если симптомы дерматита проявляются вокруг рта, откажитесь от матовой помады: она сушит кожу. Если проблемный участок – кожа вокруг глаз, не используйте тени-хамелеоны и тени с блестками: они чаще других вызывают раздражение. При аллергии на средства для снятия макияжа избегайте влагостойкой туши для ресниц: ее труднее смыть обычными гипоаллергенными средствами.
Подчеркнем сильные стороны
У многих людей с дерматитом симптомы возникают в строго определенных зонах. Значит, нужно отвлечь внимание от этих зон и привлечь к тем, которые не краснеют и не шелушатся. Допустим, у вас проблемная кожа вокруг глаз. Решение – яркая помада на губах. Все окружающие смотрят на губы, не замечая красноты вокруг глаз. Такие яркие акценты маскируют проблемные участки лучше любого консилера.
Все смыть
Чтобы не усугублять симптомы дерматита, обязательно смывайте косметику в конце дня. Главное – правильно подобрать средство для снятия макияжа, ведь некоторые из них содержать вещества, которые сушат кожу. Найдите такое, в котором нет отдушек, консервантов, мыла и формальдегида. Кроме того, в нем не должно быть агрессивных, жестких поверхностно-активных веществ (ПАВов), которые разрушают защитный липидный слой, удерживающий в коже влагу. В результате действия жестких ПАВов даже у людей с жирной кожей может появиться чувство стянутости и сухости.
К агрессивным ПАВам относятся: sodium lauryl sulfate (SLS), ammonium lauryl sulfate (ALS), ammonium laureth sulfate (ALES), sodium laureth sulfate (SLES), TEA lauryl sulfate, ТЕА laureth sulfate.
Своя марка
При таком сложном заболевании, как дерматит, трудно посоветовать какую-то конкретную косметику, которая не имела бы побочных эффектов. Придется провести собственное исследование, чтобы найти ту единственную баночку, которая не вызывает раздражения, и хранить ей верность до конца дней. А чтобы не навредить себе, тестируя средство, нанесите небольшое количество на здоровый участок кожи на линии подбородка и оставьте на 24 часа, чтобы убедиться, что у вас нет на него аллергии и им можно пользоваться.
Источники: atopicdermatitis.net, beautyhack.ru, everydayhealth.com, getthegloss.com, makeup.ru, nationaleczema.org, webmd.com
