Грязные игры

Грязные игры

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

О целебных свойствах лечебных грязей известно с доисторических времен. Так в чем же их сила?

О грязелечении сложены легенды. Одна (сборник «Легенды Крыма», Симферополь, 1961) относится к тем временам, когда воины крымского хана совершали набеги на российские земли и захватывали в плен мирных жителей, а потом продавали их на невольничьих рынках. Был такой рынок и в Евпатории, носившей тогда имя Гезлев.

Так вот, по легенде, отбили казаки у работорговцев группу пленников и поскакали домой, а за ними – ханское войско. Приняли казаки неравный бой и все полегли – уснули мертвым сном у соленого озера. Уже кружили над ними вороны, готовясь к мрачному пиршеству, но добычи не дождались: ожили казаки. Черный ил озера оказался животворным.

Речь в легенде идет о Мойнакском озере в Евпатории. В 1880-х годах там построили грязелечебницу. Еще раньше, в 1827-м, был основан бальнеогрязевой курорт в городе Саки (Крым). Грязелечение широко распространено не только в России (Крым, Кавказ, Урал), но и за рубежом: в Австрии, Германии, Франции, Чехии, Израиле.

Какая бывает грязь

Всего выделяют шесть типов, но для грязелечения используют в основном три: иловые сульфидные, сапропелевые и торфяные. Торфы и сапропели относят к числу органических (больше 10% в них составляют органические вещества), а вот сульфидные иловые грязи – минеральные: в них преобладают минеральные компоненты. Черный или темно-серый цвет грязям придают сернистые соединения железа.

Торфяные грязи родом из болот, где в условиях «кислородного голодания» и высокой влажности растения перегнивают под действием микроорганизмов.

Сапропели образуются в пресноводных озерах со стоячей водой и представляют собой ил из перегнивших растений и остатков всякой животной мелочи.

Сульфидные иловые грязи залегают на дне соленых озер и морских лиманов, поэтому богаты сульфидами железа и водорастворимыми солями.

Для чего нужно все это знать? Дело в том, что у органических и минеральных грязей разная способность проводить и удерживать тепло. У торфов и сапропелей теплоудерживающая способность выше, чем у иловых грязей, поэтому они медленнее передают тепло тканям и обеспечивают более глубокое прогревание. К тому же больные их легче переносят. А вот теплопроводность у них ниже. Значит, грязь дольше сохраняет температуру, необходимую для лечебного эффекта.

Чем грязь лечит

Как и лечебные ванны, грязи имеют три фактора воздействия: тепловой, механический и химический. Тепло расширяет сосуды, ускоряет кровоток и обменные процессы, что благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и общее состояние организма.

Механическое сдавливание при грязевых процедурах чем-то напоминает массаж, усиливая микроциркуляцию кожи и способствуя более глубокому проникновению тепла. Раздражение кожных рецепторов положительно сказывается на состоянии центральной нервной и эндокринной систем.

Ну а с химией еще проще. В грязи содержатся всевозможные микроэлементы, кислоты и антиоксиданты, антибактериальные и гормоноподобные вещества, которые через кожу попадают в кровь и разносятся по всему организму. Что в итоге? Ускоряются окислительно-восстановительные процессы, улучшаются газообмен и тканевое дыхание, быстрее заживают раны и язвы. И что особенно важно для аллергиков, меняется реакции организма на такие медиаторы воспаления как серотонин, гистамин, а значит, аллергическая реакция становится менее выраженной. А еще в грязи есть бактерицидные вещества, убивающие патогенную микрофлору на коже.

Грязные игры

Кому грязь полезна, а кому – нет

Раз грязевые процедуры снижают воспаление, логично предположить, что их хорошо применять при воспалительных заболеваниях. Они помогают при бронхиальной астме с легким и среднетяжелым течением без применения гормональных препаратов, болезнях уха, горла, носа (синусит, ларингит), атопическом дерматите.

А вот гормонозависимый вариант бронхиальной астмы тяжелого течения исключает применение грязей. Грязелечение противопоказано также при острых воспалительных процессах, доброкачественных и злокачественных опухолях, заболеваниях крови, туберкулезе, болезнях почек и мочевыводящих путей, эпилепсии, психических нарушениях и тяжелых неврозах. И полностью запрещено при беременности. Грязелечение не проводят также детям до 2 лет.

Какие бывают процедуры

Чаще всего это грязевые ванны или аппликации, иногда в сочетании с другими методами физиотерапии, например минеральными ваннами, ультразвуком, импульсными токами, высокочастотной электротерапией, лечебной физкультурой, массажем.

Аппликации бывают общие и местные. При местных нагретую грязь накладывают на участок тела, где обнаружена патология. При общих пациента покрывают грязью целиком, за исключением головы и грудной клетки. Нагрузка на организм в этом случае огромная, поэтому надо иметь здоровое сердце. Обычно температура грязи при этой методике составляет от 38 до 47°С. Длительность процедуры – 15–20 минут. Курс в зависимости от интенсивности – от 10 до 16 процедур.

Грязевые ванны проводят при температуре 38–40°С в течение 10–15 мин.

После процедуры пациент принимает теплый душ, насухо вытирается и 30–40 минут лежит на кушетке в комнате отдыха. Курс грязелечения можно повторить не раньше чем через полгода.

Елена Туева


Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить коментарий

Как облегчить симптомы аллергии, если под рукой нет лекарств?

Подпишись на рассылку и получи брошюру с инструкцией.

Как облегчить симптомы аллергии, если под рукой нет лекарств?

Подпишись на рассылку и получи брошюру с инструкцией.