Исследование, проведенное в Норвежском университете естественных и технических наук (NTNU) в Тронхейме, установило, что к астме могут приводить расстройства сна.
«Больные бронхиальной астмой плохо засыпают, часто просыпаются, у них низкое качество сна, но повышается ли с возрастом риск развития астмы у страдающих бессонницей, пока никто углубленно не изучал», –объясняет значение исследования его участница сомнолог Линн Беата Строн, доцент кафедры социальной гигиены и общей практики NTNU.
Группа ученых в течение 11 лет наблюдала за состоянием 17 927 человек в возрасте от 20 до 65 лет, чтобы сравнить риск развития астмы у страдающих бессонницей и у тех, кто на нарушения сна не жаловался.
Было установлено, что риск возникновения астмы у тех, кто в начале исследования часто испытывал трудности с засыпанием в течение месяца, был на 65% выше, чем у людей с нормальным сном. Для тех, кто «почти каждую ночь» жаловался на бессонницу, он возрастал до 108%. Те, кто плохо спал «больше одного раза в неделю», заболевали астмой на 94% чаще людей, спавших спокойно. Хроническая бессонница повышала риск развития астмы в три раза.
По словам ведущего автора исследования Бена Брумптона, полученный результат позволяет предположить, что изменения в организме из-за бессонницы могут накапливаться и оказывать пагубное воздействие на органы дыхания. «К счастью, с бессонницей можно бороться», – оптимистично добавляет Линн Беата Строн.
Отчет о результатах исследования опубликован в European Respiratory Journal.
Источник: MedicalNewsToday.com
