6 советов по работе в саду

6 советов по работе в саду

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

Приближается осень. Вроде бы все растения отцвели и можно спокойно убирать урожай, но в саду вы испытываете приступы поллиноза. Почему это происходит и что делать?

Осенняя волна поллиноза связана с палой листвой. «Листья – это аллергены деревьев», – объясняет доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник ФГБУ «ГНЦ Институт иммунологии» ФМБА Сергей Владимирович Царев. Кроме того, при ветреной погоде повышается концентрация спор альтернарии – плесневого гриба, вызывающего ринит, бронхиальную астму и другие аллергические заболевания дыхательных путей.

Вот несколько советов, как избежать аллергии при работе в осеннем саду.

1. Закрывайте нос

Собирая урожай или сгребая опавшие листья, надевайте респиратор, медицинскую маску или хотя бы закрывайте нос хлопчатобумажным платком.

2. Держитесь подальше от гниющей травы

Избегайте контакта с гниющей растительностью и скошенной травой, не валяйтесь в стогах сена.

3. Смывайте пыльцу

Закончив копать или сажать, снимите рабочую одежду и отправьте в стиральную машину, а после этого примите душ и вымойте волосы, чтобы на вас не осталось даже остатков плесневых спор или сохранившейся с лета пыльцы.

4. Сажайте гипоаллергенные растения

Сделайте будущую весну гипоаллергенной – замените ветроопыляемые растения в саду на те, которые опыляются насекомыми (кстати, такие растения всегда ярче). Конечно, полностью избавиться от пыльцы вам не удастся, ведь ее дают лесные деревья и растения на участках соседей, но концентрация аллергенов в вашем саду все равно упадет. Информацию о растениях вам дадут в любом садовом центре, но можно просто проследить за пчелами…

5. Соблюдайте лечебный режим

Не пропускайте прием лекарств, а в случае бронхиальной астмы держите наготове ингалятор для быстрого снятия приступа.

6. Пройдите АСИТ

Если симптомы аллергии не отступают, но вы не хотите отказываться от садоводства, пройдите курс аллергенспецифической иммунотерапии (АСИТ). В течение 3–5 лет вы будете получать небольшие дозы причинного для вас аллергена, зато потом сможете забыть об аллергии навсегда.

Елена Туева